Je muscle mon cerveau : vers un apprentissage d’une meilleure gestion de ma concentration

Le 25 mars 2020,

A l’attention des professeurs d’EPS,

Mise en œuvre de la continuité des apprentissages en EPS en période de confinement.

Veuillez-trouver ci-joint des éléments :

Afin de gérer au mieux cette période de confinement par une alternance des temps consacrés :

• au travail cognitif de type scolaire
• au repos de l’esprit : concentration, méditation, relaxation, jeu, dessin, musique, lecture, écriture,...
• à l’entretien du corps : étirements, mobilisations musculaires et articulaires peu intenses et sécuritaires

EPS et Concentration Académie de Versailles 
Par Vanessa LASSERRE, formatrice académique EPS, professeure au Collège Marcel Roby de Saint Germain En Laye.

En vous remerciant.

L’équipe des IA-IPR EPS